Ernährungstrends in Deutschland – Neue Food-Trends im Überblick
Die neuesten Essenstrends inklusive Rezepten und Videoanleitung.
Snackification – Die Mini-Mahlzeiten für euren Alltag
So baust du leckere Snacks in deinen Alltag ein inkl. Rezept
Tunesische Gerichte – Fernweh im Kochtopf
Ich liebe die tunesischen Gerichte mit ihren vielen verschiedenen Geschmackssorten und kulturellen Einflüssen. Ich habe mich für euch auf eine kulinarische Reise durch Tunesien begeben
Asiatische Spezialitäten – die fernöstliche Kochkunst entdecken
Ich verrate euch meine Top 5 asiatischen Spezialitäten, die ich auf meiner Asienreise kennen und lieben gelernt habe. Für mein Lieblingsgericht habe ich sogar das passende Rezept mit Videotutorial für euch…
Pflanzenbasierte Ernährung – Nachhaltig und umweltbewusst essen
Kennt ihr den Unterschied zwischen pflanzenbasierter Ernährung, vegan oder veggie? Und welche Lebensmittel könnt ihr essen, wenn ihr euch pflanzenbasiert ernähren möchtet? In diesem Beitrag gebe ich euch erste Antworten!
Low Carb: Mit wenig Kohlenhydraten zu einem gesünderen Lifestyle
„Ich möchte mich gesünder und ausgewogener ernähren.“ – Wir alle kennen diesen typischen Jahresvorsatz. Auch ich hatte diesen Wunsch. Mithilfe einer Low-Carb-Ernährung habe ich es tatsächlich geschafft mich endlich wohler zu fühlen und gesünder zu leben. Erfahrt mehr über die Low-Carb-Ernähung in unserem Blogartikel!
Smoothie & Overnight Oats: Esst euch Bluef!t
Trendy und gesund, dazu noch lecker: Smoothies und Overnight Oats. Die besten Rezepte aus dem BLUEf!t-Universum verrate ich euch hier
Making of The Taste of TUI BLUE: Es wird lecker
The Taste of TUI BLUE: Im Interview verrät TUI BLUEs Chefkoch Stefan, wie der Videodreh zur neuen Youtube-Serie war, was euch erwartet und ein kleines Rezept!
5 leckere griechische Gerichte für die heimische Küche
Ich habe ich mich auf Geschmacksreise in das Urlaubsparadies Griechenland begeben und verrate euch meine Top 5 der griechischen Rezepte zum Nachkochen für zuhause.
Die portugiesische Küche – beliebte Gerichte zum Nachkochen
Die portugiesische Küche zum Nachkochen: Lasst euch von den portugiesischen Gerichten speziell zur Winterzeit inspirieren – ich habe das perfekte Weihnachtsmenü von der Vorspeise bis zum Nachtisch für euch vorbereitet
