Körperliche Fitness kennt jeder, doch was ist eigentlich mentale Fitness? Lars Löwe beantwortet unsere Fragen zum Training für den Geist...
Was tun wir eigentlich für unser Gehirn? Nicht genug! Wie ihr das mit Brainkinetik ändert könnt, erfahrt ihr hier...
Über Stock und Stein - ich zeige euch die schönsten Radtouren durch die Toskana. Lasst euch von der idyllischen Hügellandschaft Montaiones in den Bann ziehen ...
Es gibt definitiv Schlimmeres! Ich tauche für euch einen Tag in die Welt der türkischen Dampfbäder ab...
Ich werde BLUEf!t. Im TUI BLUE Sarigerme Park habe ich das BLUEf!t Camp getestet. Wie ich mich geschlagen habe und was es mit dem Special Workout am Strand auf sich hat, erfahrt ihr in diesem Blogartikel. Viel Spaß beim Lesen...
Mythos E-Bike, Blogger Miri und Dirk stellen das elektronisch unterstützende Fahrrad in den österreichischen Alpen auf die Probe. Eine Mountainbike-Tour mit überraschendem Ergebnis! ...
Auf der Stelle Fahrradfahren? Klingt für mich erst einmal nicht so spannend. Nichtsdestotrotz habe ich den Trendsport auf die Probe gestellt...
Gemütliche Sitzsäcke, über mir die strahlende Sommersonne und ein grünes Blätterdach aus Palmen. Genau die richtige Umgebung um autogenes Training auszuprobieren...
Spring dich fit mit Jumping Fitness! Ich habe die neue Trendsportart im BLUEf!t Park getestet. Wie es mir gefallen hat, erfährst du hier...
Stehpaddeln ist Trendsport. Ich habe mich in der Türkei auf's Brett getraut und erzähle euch von meiner Schnupperstunde...
