BLUEf!t: Entspannung, Ernährung und Edutainment
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So werdet ihr BLUEf!t: Entspannung, Ernährung und Edutainment

19 Apr So werdet ihr BLUEf!t: Entspannung, Ernährung und Edutainment

Wenn es um den perfekten Urlaub geht, stehen viele vor der Frage: Lieber Entspannung und Erholung oder doch lieber Aktivurlaub? Bei der neuen Art Regeneration des TUI BLUE-Konzepts werden Fitness und Wellness zusammen mit der richtigen Ernährung kombiniert. Die Mischung macht’s!

BLUEf!t Camp Strand BLUE Guide

BLUEf!t ist, wenn Sport Spaß macht

Bei BLUEf!t dreht sich alles um das richtige Maß: An Bewegung, an Erholung und Ernährung. Das richtige Maß ist jedoch für jeden anders, und genau an diesem Punkt setzt BLUEf!t an. Von den Trainingseinheiten bis hin zum Erholungsangebot ist alles auf die individuellen Bedürfnisse des Gastes abgestimmt. Die Vielfalt der unterschiedlichen Bereiche stellt sicher, dass jeder das Angebot findet, das er mag. So können Abenteuerlustige sich im Bouldern oder Slacklining versuchen und dabei Koordination und Gleichgewicht trainieren, während andere Gäste sich beim klassischen Kraft- und Ausdauertraining gute Tipps von den BLUEf!t Guides holen können. Mit dem SYNRGY Blue Sky System von Life Fitness – dem Fitnessstudio für draußen – können einzelne Körperpartien gezielt trainiert werden und beim Bodyweight-Parcours gerät man garantiert ins Schwitzen!

Auch wer sich zum ersten Mal an verschiedenen Sportarten probiert, kann sich auf die Expertise der BLUEf!t Guides verlassen. Sie wissen genau, wie das optimale Wohlfühltraining für jeden Gast  aussieht und können auf Wunsch auch eine passende Ernährung empfehlen. Spaß am Sport steht bei BLUEf!t jedoch im Vordergrund; Ganz Ambitionierte sollten sich den Personal Trainer gönnen und wie die Stars mit Eins-zu-Eins-Betreuung trainieren. Die richtigen Dehnübungen beim Faszientraining machen das Workout komplett. 

Frau bei Rückenmassage am Meer

Die Heilkraft des Meerwassers ist Grundlage der Thalasso-Behandlungen

BLUE Spa: Erholung pur

Nach einem intensiven Training ist natürlich Erholung angesagt: Zum Ausklang sind Meditationsübungen ideal – schließlich ist auch mentale Balance ein wesentlicher Bestandteil des Wohlbefindens. Im Hamam können dann nach traditioneller türkischer Wellness-Kultur Schaumbad, Relax-Massage und ein belebendes Kaffee-Peeling genossen werden, bevor es zum entspannten Verweilen ins Daybed geht.

Durch die Ergänzung gesunder, frischer Gerichte und Getränke wird das BLUEf!t-Programm perfekt abgerundet. Ob vegetarisch, vegan oder Low Carb – auch bei der Ernährung wird in den TUI BLUE Hotels darauf geachtet, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Übrigens: In unserem Kulinarik-Beitrag gibt es weitere Infos rund um das Thema Ernährung bei TUI BLUE.

Caro Lina

Caro ist Teil der TUI BLUE-Redaktion und weiß immer über die aktuellsten News in den Hotels Bescheid.

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